Timeplan

NB: Så snart vi vet når vi kan begynne igjen vil vi legge ut en oppdatert timeplan. 

Mandag

18.00 – 19.00  Barn 7-10 år. Hovedvekt på grunnleggende motoriske ferdigheter, mestring og trivsel.

19.00 – 20.00   Ung 1. For aldersgruppen 10 – 15 år, fra nybegynnere til og med gult belte.

Tirsdag

17.30 – 18.30   Ung 2. For aldersgruppen 10 – 15 år, fra orange belte og oppover.

18.30 – 19.30   JJN. Fra 16 år.

19.30 –  20.30   Grappling (Gi)

Torsdag

17.30 – 18.30  Ung 1 og 2. Fellestrening for barn 10 – 15 år.

18.30 – 19.30  JJN. Fra 16 år.

19.30 – 20.30   Grappling (nogi)

Fredag / Lørdag

Åpen matte etter avtale på medlemsforum på FB.

Klubbens medlemmer kan også bruke dojoen utenom de faste timene til egentrening og basistrening.

 

%d bloggere like this:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close